Breaking News

ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ..!!!ຫຼັງກິນເຂົ້າແລ້ວ ຫ້າມເຮັດເດັດຂາດ 8 ຢ່າງນີ້ ອາດອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້

ເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົນເຄີຍໄດ້ຍີນຜູ້ໃຫຍ່ເພີ່ນເວົ້າເພີ່ນເຕືອນເວລາກິນເຂົ້າແລ້ວໃຫມ່ໆ ວ່າຢ່າຟ້າວເຮັດນັ້ນເຮັດນີ້ ອາຫານຈະບໍ່ຍ່ອຍ ຫຼື ອາດກົດໄຫຼຢ້ອນໄດ້ ມື້ນີ້ແອັດໄດ້ລວບລວມ “ຂໍ້ຫ້າມ” ຫຼັງກິນເຂົ້າແລ້ວໃຫມ່ໆມາຟາກທຸກຄົນໃຫ້ໄດ້ຮູ້ກັນດັ່ງລຸ່ມນີ້:

1. ຢ່າກິນໝາກໄມ້ຕາມທັນທີ : ເພາະໝາກໄມ້ຈະໄປໝັກ ປະສົມກັບອາຫານ ເຮັດໃຫ້ເກິດແກ໊ສ ທ້ອງອືດ ທ້ອງເຟີໄດ້

.2. ຢ່າຟ້າວເຮັດວຽກ : ເນື່ອງຈາກເລືອດຈະໄປລ້ຽງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ສະໝອງໜ້ອຍລົງ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເໝື່ອຍລ້າເກີນໄປ.

3. ຢ່າດື່ມນຳ້ຊາຂຸ້ນໆຕໍ່ : ເພາະຮ່າງກາຍຈະດູດຊືມອາຫານ ໂດຍສະເພາະທາດເຫຼັກໄດ້ໜ້ອຍລົງ ສ່ຽງເປັນພະຍາດໂລກຫົວໃຈ.

4. ຢ່າອອກກຳລັງກາຍ : ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ ຮ່າງກາຍດູດຊຶມອາຫານໄດ້ໜ້ອຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຈຸກສຽບກະເພາະໄດ້

.5. ຢ່າກິນຈົນຕ້ອງປົດສາຍແອວ : ເພາະຈະເຮັດໃຫ້ລຳໄສ້ບິດໂຕ ເຮັດວຽກບໍ່ປົກກະຕິ ແລະ ເກິດການອຸດຕັນໄດ້6. ຢ່າອາບນຳ້ : ການອາບນຳ້ຈະກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນເລືອດ ລົບກວນການຍ່ອຍອາຫານໄດ້.

6. ຢ່າອາບນຳ້ : ການອາບນຳ້ຈະກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນເລືອດ ລົບກວນການຍ່ອຍອາຫານໄດ້.

7. ຢ່າສູບຢາທັນທີ : ການສູບຢາທັນທີຫຼັງອາຫານ ຍິ່ງສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດຖົງລົມໂປ່ງພອງ ແລະ ມະເຮັງ ຫຼາຍກວ່າການສູບຢາເວລາອື່ນໆ

Sponsor by sokxay plus

ວີທີຊື້ເລກ ໄດ້ຮັບເງີນຄືນ 5% ໄດ້ແທ້ 100%

ພຽງເທົ່ານີ້ ກໍ່ຮັບໄປເລີຍ ສ່ວນຫຼຸດ 5% ງ່າຍ


About admin

Check Also

ເຕືອນໄພ! ສາຍຊ໊ອບປີ້ງອອນລາຍ

ເຕືອນໄພ! ສາຍຊ໊ອບປີ້ງອອນລາຍ ສັ່ງໂສ້ງ ແຕ່ໄດ້ເສື້ອຂາດແທນ ວັນທີ 13 ສິງຫາ 2022 ຜູ້ໃຊ້ເຟສບຸກ “ນາງ ດອນ” ໄດ້ໂພສກະຈ່າຍຂ່າວ ເຕືອນ ສາຍຊ໊ອບປີ້ງອອນລາຍ. ເຊີ່ງຜູ້ກ່ຽວໄດ້ສັ່ງເຄື່ອງອອນລາຍ …

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Recent Comments

No comments to show.